Kom och låt dig inspireras och träna med funktionella redskap såsom Skivstång, Kettlebells, Hantlar och Kabelmaskiner! Lär dig hur enkla rörelser kan användas till att finna snabba vägar till hur du ska jobba vidare med dina kunder!

Ta del av en inspirerande workshop som bjuder på teorin bakom funktionell träning samt det praktiska utövandet av tex Kettlebells och skivstångsträning. Bli inspirerad till hur du lär dig använda dessa till en enkel funktionsanalys av dina kunder och hur du kan integrera det i din verksamhet.

PROGRAM
13.00 Registrering

13.30 Teori

14.15 Functional Tune UP - praktik

15.15 Fika

15.30 Functional Tune UP - praktik

16.30 Avslutning
 

Workshopen leds av HENRIK DAGÅRD & ANDREAS LANKER, som är träningsinspiratörer och utbildare på Eleiko. Hängivna funktionella tränare! Läs mer om deras bakgrund här.

 

 

 

 

 

 

OBS! De två första som anmäler sig till respektive ort, får gå helt gratis - anmäl dig direkt!